「あのときこうすればよかった」と

後悔をすることは誰でも一度はあるかと思います。

私は子供のころから、

よく過去を振り返ってくよくよする性格でしたので、

山のように後悔体験をしました(笑)

―人は、そのときの「最善の選択」をする。―

私がＮＬＰ（神経言語プログラミング）で、

脳科学や心理学を学び始めたころに、この考えを知りました。

聞いた当初は意味がよくわからなかったのですが、

この考えのおかげで過去を否定することが殆どなくなりました。

たとえば２１歳で就職活動をし、

Ａ社とＢ社から内定をもらっていて、

迷った末にＡ社を選択したとします。

３５歳になって、仕事に不満を感じ、

「あのときＢ社にすればよかった。」と

過去の選択を後悔したとします。

そして、仮にタイムスリップができたとして、

２１歳のときに戻る。

すると見た目だけでなく、意識も考えも２１歳にもどります。

意識も考えも２１歳の自分はやっぱりＡ社を選択する。

「あのときこうすれば」と考えているのは、

そのときより１４年分多くの体験をした３５歳の自分であり、

２１歳の自分ではない。

つまり、そのときは、その選択しかしようがなかった

ということなんですよね。

そう思えると、後悔は少なくなるかもしれません。

　―人は、そのときの「最善の選択」をする。―

そして、それは、過去のことだけでなくこれからのことも。

常に最善。過去も現状も未来も！

今までもこれからも間違いじゃないという事ですねえ。

長谷川　健

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